Neuroathletik auf dem Stuhl | Neuroathletik all over

Neuroathletik steht für eine bestimmte Art zu trainieren. Dein Nervensystem steht dabei im Mittelpunkt. Muskeln reagieren nämlich nur dann, wenn sie einen Nervenimpuls erhalten. Es wird sowohl von Profisportlern genutzt, wie auch zu Rehabilitationszwecken eingesetzt. Und für alles, was dazwischen liegt. Du übst in diesem Kurs, was Dein Gehirn benötigt, um die richtigen Impulse zu geben.

Damit gelingt es Dir, Deinen Körper besser zu verstehen. Schmerzen besser zu managen. Mehr Kraft für Deine Aufgaben zu erlangen. Körperlich und geistig beweglicher zu werden.

Erwarte in diesem Kurs viel Lachen und viele Aha-Erlebnisse. Zu bekannten Krafttrainingsübungen lernst Du in diesem Kurs Deine Augen und Deinen Gleichgewichtssinn gezielt einzusetzen.

Neuroathletik auf dem Stuhl ermöglicht es Dir von diesem innovativen Training zu profitieren, wenn Du aufgrund einer Verletzung oder Krankheit weniger mobil bist. Du hast die Option, im Menschsein-Studio am Kurs teilzunehmen oder Dich online von zuhause aus zuzuschalten.

In Neuroathletik all over bewegst Du Dich im gesamten Trainingsraum