Geübte und alle, die es werden wollen, sind hierzu herzlich eingeladen.

Diese kraftvolle, jedoch auch achtsame Kurseinheit, ist eine kreative Kombination unterschiedlicher Yogarichtungen.
Mit den Elementen, Asana (körperliche Yoga-Haltungen), Pranayama (Atmung), Shavasana (Geübtes nachwirken lassen) und Meditation fördern wir unsere Atemqualität, Beweglichkeit, Körperbewusstsein und unser seelisches Wohlempfinden.
Dies hat einen direkten, positiven Einfluss auf unser Nervensystem, was uns zunehmend zu mentaler, emotionaler und körperlicher Stabilität führt.

Ihre Kursleiterin: Beate

Juli 25 @ 08:00
08:00 — 09:30 (1h 30′)

Beate

Jetzt anmelden

Close
Öffnungszeiten

Montag – Samstag:
Kurse siehe Kursplan
Termine nach Vereinbarung